Gadgets Úteis para Corredores: O Que Vale a Pena

Relógios de Corrida

Relógios como o Garmin Forerunner e o Suunto 9 são ótimos para monitoramento de desempenho, pois oferecem dados detalhados como ritmo, distância e frequência cardíaca.

Fones de Ouvido Bluetooth

Fones de ouvido sem fio, como o AfterShokz, são excelentes para corredores, pois permitem escutar música ou podcasts sem bloquear os sons ao redor, o que é importante para segurança.

Pulseiras de Monitoramento

Pulseiras como a Fitbit Charge 5 ou Xiaomi Mi Band ajudam a monitorar a saúde geral, com sensores que medem passos, batimentos cardíacos e até níveis de estresse.

Calçados Inteligentes

Calçados com tecnologia embarcada, como o Under Armour Hovr, podem rastrear o impacto de cada passo e fornecer dados sobre a eficácia da sua corrida, ajudando a prevenir lesões.

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